« Comment gérer les émotions négatives »

Un ami m’a dit, un jour :  » J’aime bien ta créativité et ton optimisme ». C’était un beau compliment qui résumait bien mon état d’esprit.

Quand on rentre dans le monde sans gluten, il faut certes de la créativité mais surtout un optimisme.

Quelle émotion ressens-tu maintenant ? Quel moment de ta vie a été le plus difficile à traverser ?

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